Як перевести дитину на раннє укладання
Неможливо заперечувати користь раннього укладання на ніч. По-перше, уклавши дитину спати в проміжок 18. 30-21. 00, у батьків звільняється час на себе. А по-друге, такий ранній нічний сон допомагає малюкам старше 4 місяців повністю відновити свої сили. Тільки не у всіх батьків виходить вкласти дитину так рано. Кілька порад, як привчити дитину лягати спати до 21. 00. Налаштуйтеся на те, що це не вийде з першого разу! В середньому на закріплення звички до раннього укладенню потрібно близько 2-3 тижнів. Спочатку буде виходити 1 раз з 3, потім стане виходити частіше.…
Read More